Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 82.94g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Chocodate Финик в Шоколаде, Frico Сыр Эдам, Сладкий Красный Перец, Лента Авокадо, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Mondelez Philadelphia Cheese Spread, Яйцо Куриное. Lunch: Абрикос. Dinner: Chocodate Финик в Шоколаде , Клубника, Абрикос, Говядина с Черносливом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Chocodate Финики в Шоколаде с Кокосом, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|