Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
347 kcal
|
Fat: 13.91g | Prot: 17.23g | Carbs: 37.42g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Швейцарский Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Лиза, какая ты молодец! Не считаешь и сохраняешь стабильность в весе. Я пока не научилась🙃
26 May 19 by member: Органза
|
Наталья, доброе утро) 🌸 спасибо за оптимистический отзыв)) последние пару месяцев были ударными на самом деле: сплошные поездки; Чешско-Австрийская кухня, много жаренного и жирного. 🙈 спасает пока видимо только более-менее подвижный образ жизни. А ещё начала бегать) медленно, но по часу через день) стабильность-это хорошо, но надо уже добить намеченные последние 10кг. Постараюсь снова вести дневник)
27 May 19 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|