Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 50.79g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Курага, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Магнит Овощи Запеченные, Котлета Домашняя. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Щедрые Особые Хлебцы с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|