Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 107.89g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, ШокооОладьи, Масло Сливочное 61,5%, Сыр Адыгейский 45%, Хлеб Чародейный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Латте утренний. Lunch: Красный Пищевик Халва Орешек, Масло Сливочное 61,5%, Помидоры, Отбивные из куриного филе, Рис Пропаренный. Dinner: Кокосовая Стружка, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sawejko13's Weight History
|