|
День 2
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 120.48g | Prot: 89.20g | Carbs: 254.24g.
Breakfast: Ого Мюсли Классические Ягодные, Белый Город Молоко 2,5%, Пицца Маргарита, Банан. Lunch: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Пицца Маргарита, Сыр Гауда, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое . Snacks/Other: Магнат Мороженое Миндаль , Магнат Брюнетка Мини, Очаковский Квас, Сметана , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|