Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 84.41g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Каркаде, банан Мини, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Магнат Мороженое, Гречка с Мясом. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Сырники с Рисовой Мукой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Груша, Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом, Груша, Сосиска. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilami777's Weight History
|