Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 84.16g | Carbs: 39.82g.
Breakfast: Моя Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Картофельное Пюре. Dinner: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Помидоры, Сельдерей, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|