Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 88.58g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Яйцо, Be First Peanut Butter Crunchy, Ого Овсяные Отруби, Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Гарнец Рисовая Мука, Be First Peanut Butter Crunchy, Нектарин, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Нектарин, Monster Black Monster Ultra. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
AdamovaK's Weight History
|