Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 45.86g | Carbs: 68.20g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, RIOBA Сливки 10%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сыр 50%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", RIOBA Сливки 10%, Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Авокадо Авокадо, Pinar Сыр Рассольный Suzme, Семья Сыр Чёрный Рыцарь. Snacks/Other: Шоколадные Конфеты Ассорти, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|