Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 77.71g | Carbs: 207.11g.
Breakfast: The Bridge Соевое Молоко, Сырники. Lunch: Торчин Соєвий Соус, Яйцо, Редис, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. Dinner: Булгур с Морковью 23, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Nestle Lion (42г), Бейкер Вафельні Ріжки Ванільні, Рудь Мороженое Фисташка(на Вес), The Bridge Соевое Молоко, Рудь Круассан Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|