Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 45.11g | Carbs: 228.89g.
Breakfast: Мёд, Лента Каша Пшеничная, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), San Bonsai Курица Терияки с Кунжутом , Ростик'c - KFC Рожок. Dinner: Апероль Шприц, Оболонь Ром Кола, Вино Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|