Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2012
|
65.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2012:
|
1668 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 112.10g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Песочное Печенье, Кофе Латте, Элитный 75% Какао, оливковое масло, Кофе, яйцо, Куриная Грудка. Lunch: огурец, болгарский перец, оливковое масло, помидор, дикий рис, семга. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|