Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 133.09g | Prot: 98.84g | Carbs: 31.19g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовое Масло, Bombbar Кокосовая Паста, Глобус Сыр А Ла Каймак, Шампиньоны, Русский Невод Сельдь Атлантическая, Фасоль Стручковая. Dinner: Пекинская Капуста, Кокосовая Стружка, Bombbar Кокосовая Паста , Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|