Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 78.37g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Трио, Кровяная Колбаса, Жареная Свиная Отбивная, Омлет с Молоком. Lunch: Яйцо, Евроопт Куриные Колбаски для Жарки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шампанское, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Плов с Курицей. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|