Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
103.1 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 95.41g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Спаржа, Магуро Тилапия Филе. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|