Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
45.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 107.11g | Carbs: 199.09g.
Breakfast: Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картофель (без Соли, Отварной). Lunch: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Medolubov Крем-Мёд с Клубникой, Ливерная Колбаса, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Dinner: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Груша, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Наша Маша Кефир для Детей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia_88's Weight History
|