Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
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51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1829 kcal
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Fat: 60.70g | Prot: 147.98g | Carbs: 158.34g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mela, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo. Dinner: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Sashimi di Salmone, Conad Insalata Classica, Nigiri Salmone, Hosomaki. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra. more...
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steady weight
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