Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 63.06g | Carbs: 80.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моя Конфета. Lunch: Картофельное Пюре, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Dinner: Обычные Блины, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая. Snacks/Other: Моя Конфета. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|