Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 76.17g | Carbs: 149.13g.
Breakfast: Варенье, Чай, Коровкино Сырок Плавленный, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники Домашние. Dinner: Дикси Компот из Вишни, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Минтай Жареный. Snacks/Other: Сырники Домашние, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|