Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
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59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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733 kcal
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Fat: 30.54g | Prot: 44.73g | Carbs: 68.86g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Maminha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Verde Mista. Dinner: Melão, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Lacta Bis (7g), Café Brasileiro Café com Açúcar, Trident Chiclete, Ovo Cozido, Glória Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Andréia34's Weight History
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