Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
74 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 38.66g | Carbs: 214.79g.
Dinner: Fırında Patates, Cafelux Dibek Kahvesi, Patlıcan Kızartması, Zeytinyağlı Börülce, Ramazan Pidesi, Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Köfte. Snacks/Other: Kurutulmuş Çam Fıstığı, Mozaik Pasta, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, A101 Dibek Kahvesi, Muz, Kayısı, Yeşil Erik. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erentemiz's Weight History
|