Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
106.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 149.72g | Prot: 144.61g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Ржаной Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Картофель (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Масло Подсолнечное, Ржаной Хлеб. Dinner: Ржаной Хлеб, Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Печень Говяжья Жареная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|