|
ОГ - 92
От - 72
Об- 97
Ол-59
Ор-32
|
72.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 51.83g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Бахетле Луковые Оладьи с Шампиньонами и Сыром. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|