Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 96.46g | Carbs: 205.35g.
Breakfast: Лента Королевская Ватрушка. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Гуляш из Курицы. Dinner: Салат из Помидоров, Хлеб Черный, Гуляш из Курицы, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|