Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
84 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 27.93g | Carbs: 45.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|