Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 83.07g | Carbs: 153.84g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Doppel Herz Омега-3, МакКофе Кофе 3В1, Макфа Хлопья Овсяные, Честное Коровье Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Спирулина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermoshka1959's Weight History
|