Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 58.01g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Салат Овощной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brienkor's Weight History
|