Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 67.43g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Eat Me Кольцо Заварное с Творогом. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Коньяк. Dinner: Кровяная Колбаса, Инжир, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|