Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
77 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 66.05g | Carbs: 55.73g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Эко Слайсы Красота. Lunch: Рыба под Маринадом, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром. Dinner: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|