Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 71.00g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, McDonald's Капучино Средний. Lunch: Mr.Pops Мороженое Манго, Зеленый Чай. Dinner: Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|