Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2012
|
66.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2012:
|
1627 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 109.98g | Carbs: 132.07g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе Латте, Элитный 75% Какао, оливковое масло, Яичный Омлет, Кофе, яйцо, Куриная Грудка. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: кленовый сироп, творог 5%, банан, яблоко, грецкие орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|