Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 46.37g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Печень Куриная Жареная, Спагетти. Snacks/Other: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanastasia1's Weight History
|