Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 40.25g | Carbs: 99.55g.
Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Other: Богдаша Кефирный Смузи, Good Day Капучино, Другой Хлеб Хлеб Овсяный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
karpovamaria095's Weight History
|