Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 115.48g | Carbs: 241.46g.
Breakfast: Ашан Киви, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Сушка, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Бабкины Семечки Семечки Жареные, 4 Сезона Щавелевый Суп. Snacks/Other: Финик, Карамель, Карамель, Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|