Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 154.55g | Prot: 105.61g | Carbs: 143.14g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мясновъ Долма из Говядины, Боржоми Вода Минеральная, Coca-Cola Кола, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Оливье, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|