Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 42.86g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада, Ярмарка Овсяные Хлопья Геркулес, Евроопт Яблоко. Lunch: Пастораль Спагетти, Морковь, Пекинская Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Dinner: Драники. Snacks/Other: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Эколайн Гематоген с Курагой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|