Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 92.67g | Carbs: 177.69g.
Breakfast: Арнаут Хлеб Чемпион, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Радоград Масло Облепиховое , Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Soko Grande Гранатовый Сок, Гречка, Мираторг Эскалоп из Свинины. Dinner: Карат Violette, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Кефир 1%, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaspb89's Weight History
|