Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 37.50g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье, Чай, Колбаса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сметана, Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|