Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 65.29g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: Батон с Маслом, Геркулес Овсянка, Булка с Повидлом, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом. Dinner: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Булка с Повидлом, Сахар, Чай, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|