Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 47.37g | Carbs: 218.34g.
Breakfast: Яичный Желток, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Мёд, Банан, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Кириешки Сухарики, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Heineken Пиво Светлое. Dinner: Светлое Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Кириешки Сухарики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|