Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 154.93g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Bombbar Протеин Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Тыквенные Семечки, Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Националь Булгур, Ашан Налим. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhurravleva0702's Weight History
|