|
23,5
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 141.78g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Маасдам, Хлеб, Сахар, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Starbucks Салат с Тунцом, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сироп, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Рис Вареный, Алые Паруса Ролл с Авокадо, Котлета Рыбная. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Сывороточный Протеин, Monin Сироп Лесной Орех, Questbar Cookies & Cream. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|