Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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884 kcal
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Fat: 38.44g | Prot: 77.19g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: Chá (Infusão), Canela, Mãe Terra Mix Aveia, Chia e Linhaça, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Lunch: Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Haoma Bombom Amendoim, Peg Pig Torresmo Pururuca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Merluza. Dinner: Ponkan, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose, Ponkan, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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GiseleMurari's Weight History
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