Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 72.66g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Творог 5%, Компас Здоровья Льняная Мука, Кофе, Яйцо Куриное, Ваше Здоровье Семя Льна, Гарнец Овсяная Мука, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Виктория Камбала Жареная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Дыня, Клубника, Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|