Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 58.64g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Ламбер Сыр 50%, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Lunch: Выборжец Томаты Черри Желтые , Петрушка, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Рататуй. Snacks/Other: Листья Салата, Мандарины, Нектарин, Клементины, Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cveta2828's Weight History
|