Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 67.43g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 3,2%, Mirel Пирожное "Сказка". Lunch: Щелковохлеб Бородинский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Сладовянка Коровка Александровская . Snacks/Other: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 8.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
В.Людмила's Weight History
|