|
жир 26,8%
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 66.84g | Carbs: 48.33g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|