Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2666 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 223.59g | Carbs: 217.31g.
Breakfast: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Фиетта, Яйцо, Куриное Филе, Ого Отруби Пшеничные, Whey Protein Протеин66. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%, 365 Дней Печенье Овсяное с Изюмом. Snacks/Other: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыробогатов Фиетта, Куриное Филе, Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerdos_Mgn's Weight History
|