Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 68.48g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Зефир, Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Посиделкино Любимое Овсяное с Изюмом и Черносливом, Авокадо Авокадо, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Русский Хлеб Тонус. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|