Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 96.03g | Carbs: 36.37g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Белая Мука, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Филе Телятины, Пиканта Рататуй. Dinner: Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|